Valt antal överträffade lagret

Njut hälsosamt - En handbok om bra kostval

Monica Simons

Vill du ändra din livsstil, byt ut en mindre bra vana i taget mot ett bättre alternativ, en godare vana. Det gör dina chanser att lyckas mycket större!

18,90€ 17,18€

Boken Njut hälsosamt kom till för alla de som vill hitta en sundare och hälsosammare livsstil men fortfarande kunna unna sig god och vacker mat. Boken kan även fungera som komplement vid kostrelaterad coaching.

Maträtterna är beräknade för 4-6 personer om inget annat anges. I boken är alla recept gjorda från grunden och passar för många tillfällen. Recepten är fria från vitt socker, med förslag på bättre alternativ. Boken innehåller recept på bröd med bra mjölval och motsvarande glutenfria recept, likaså utbytesförslag för mjölkprodukter. 

I lager
Antal
-
+

Medarbetare

Monica Simons, författare
Monica Simons, foto
Emma Simons, layout

ISBN

-

Förlag

Monica Simons

Omfång

78 s

Utgivningsår

2017

Original titel

-

Mått B/H/R

14,8 x 21 x 0,5 cm

Vikt

179 gram

Media/bandtyp

Spiral

Språk

Svenska

Åldersgrupp

Vuxna

Varugrupp

Kokböcker

Nyckelord

Hälsa
Kokböcker